10 Blender hakova koji će vam olakšati život

Upotrijebite svoj uređaj za više od pukog smoothieja.

10 Blender hakova koji će vam olakšati život

Za više liječničkih savjeta, recepata i ekskluzivnih prizora iz Show-a, pretplatite se na bilten Doctor.


tablete za brzu trudnoću

Energični zeleni sok nije jedino za što je vaš blender dobar. Do sada ste već shvatili da u uređaj možete baciti gotovo sve i zavrtjeti se, ali na njih također lako zaboraviti. Ako je vaš u posljednje vrijeme skupljao prašinu, ovi blender hakovi pomoći će vam ponovno otkriti koliko vaš blender može biti koristan.



Ne rade se samo smoothieji: od maslaca od orašastih plodova do komposta, blender se uistinu beskrajno koristi. Ovaj kuhinjski uređaj može poboljšati ono što već šibate, bez obzira nalazi li se na pultu ili ručnom uređaju. Vjerojatno ne razmišljate zgrabiti ovaj mali aparat dok ujutro kuhate doručak ili kada ste spremni za kuhanje omiljene šalice kave, ali pomoću blendera ovi nekonvencionalni, svakodnevni kuhinjski zadaci mogu se maksimizirati ( ili uklopljeni) u svoj puni potencijal. Uz ove hakovanja zapitat ćete se zašto niste više posegnuli za svojim blenderom (i u tom procesu gurnite procesor hrane u stranu).

Pomiješajte limunadu od 2 sastojka

Preskočite sokovnik za citruse i zarolajte svježe i čiste limune prije nego što ih narežete na klinove. Pomiješajte klinove jednog limuna s 2 šalice vode na minutu velikom brzinom. Tijekom procesa oslobodit će se limunov sok i kora. Nakon pulsiranja pustite smjesu da sjedne tako da se komadići limuna dignu do vrha, a zatim procijedite tekućinu prije dodavanja svježih listova mente ili zaslađivača.

Stvorite kompost

Prema američkoj Agenciji za zaštitu okoliša, kompostiranje je ekološki prihvatljiv način odbacivanja ostataka hrane koji obogaćuje tlo i smanjuje potrebu za kemijskim gnojivima . Razbijanjem omekšanih kore od povrća i kora voća, vaš blender vas može nadahnuti donosite održive izbore . Idi zeleno pored bacanje taloga kave i mljevenje ljuski jaja u vašem blenderu stvoriti prah sličan prašini. Zatim možete posuti prašinu u svojim lončanicama ili u vrtu kako biste spriječili zaraze štetnicima i obogatili zemlju kalcijem.

Puhasta jaja

Nakon pucanja jaja, smanjite vrijeme za pripremu miješajući jaja samo tri do pet sekundi u blenderu umjesto ručno. Svaki put ćete završiti s najlakšim, najfinijim jajima za savršeni omlet.

Napravi Sorbet

Uživajte u slatkoj i prohladnoj poslastici u ljetnim mjesecima miješajući zdjelu domaćeg sorbeta. Pomiješajte dvije porcije svježeg ili smrznutog voćnog komada s pola šalice vašeg omiljenog mlijeka i iscijeđenim sokom svježeg limuna ili limete te spremite u zamrzivač. Pokušajte s ovim sorbet od manga recept.

Pomiješajte maslac od orašastih plodova

Maslac od orašastih plodova ukusan je dodatak bilo kojoj grickalici ili obroku i bogat je antioksidantima, zdravim masnoćama i proteinima. Miješanjem vlastite mješavine orašastih plodova i začina omogućuje vam kontrolu nad količinom dodane soli i šećera u svaku staklenku. Budući da su domaći maslaci od orašastih plodova obično bez konzervansa, obavezno ih čuvajte u hermetički zatvorenoj staklenoj posudi u hladnjaku do mjesec dana. Pokušaj ovo javorov bademov maslac ili eksperimentirajte s drugim orašastim plodovima poput prženih indijskih oraščića, lješnjaka, makadamije ili kikirikija.

Pulsno brašno

Što se tiče brašna, u smočnici obično imamo samo tradicionalno bijelo brašno. Ali sada se ljudi zamjenjuju zdravim alternativama jer je to tako povezano s sadržajem toksina, konzervansa i sredstava za izbjeljivanje (što znači da postoji tona recepti za zamjenu bijelog brašna pokušati). Kad recept zahtijeva zobeno brašno ili kukuruzno brašno, umjesto odlaska u supermarket, možete lako napravite vlastiti mljevenjem zobi ili koštica kokica na postavci pulsa dok ne postanu praškasti.


kako testirati na teške metale u tijelu

Puding od pireja

Puding je klasična udobna slastica o kojoj se ne govori puno, ali je izuzetno zadovoljavajuća. Umutljeni mousse i kremasti puding savršeni su deserti bez muke koji se mogu pripremiti u blenderu. Napravite seriju ovoga mousse od jagoda od tri sastojka ili ovo kremasto puding od manga za dekadentni okus, a sve zahvaljujući vašem praktičnom dandy stroju.

Odvojeni talog u vinu

Jeste li znali da možete miješati vino svojim blenderom? Starija vina akumuliraju talog, a miješanje vina može pomoći u prozračivanju i izoliranju tekućine. I, prema Bon Appetit, talog koji se nakuplja tijekom godina može stvoriti gorak okus . Pulsirajte vino na visokoj temperaturi 30 do 60 sekundi i prebacite u čašu da biste uživali.

Nadogradite kavu

Također možete koristiti svoj blender za pripremu kave u stilu 'neprobojne metke' uklapa se u plan keto prehrane. Kombinirajte 2 žlice maslaca s 1 šalicom skuhane kave i 1 žlicom kokosovog ulja pomiješanog. Samo ne zaboravite osigurati da je poklopac dobro zategnut kako bi se izbjeglo vruće izlijevanje.

Bič tijesto

Umutite svoje omiljeno tijesto u blenderu . 15 sekundi miješajte brašno, jaja (ili mljevene sjemenke lana i vodu za vegansku zamjenu) i vodu ili mlijeko kako biste od nule napravili svoje tijesto za krepu ili palačinke. (Možete čak i probati ove zelene smoothie palačinke za hranjiv početak vašeg dana) Prilagodite svoje tijesto orasima, sjemenkama i prirodnim okusima poput ekstrakta vanilije ili dodajte bundevu kada je sezona tijekom jesenskih mjeseci.

Povezano:

Torta od čokoladnog blendera Jordin Sparks

Zdravi obroci iz mikrovalne pećnice za smanjenje kalorija i održavanje pogodnosti

5 zdravih namirnica koje možete pripremiti u blenderu