7 znakova PCOS-a koje je lako zanemariti

Ne postoji jedinstvena dijagnoza PCOS-a, ali možete se upoznati sa simptomima.

7 znakova PCOS-a koje je lako zanemariti

Svaki se mjesec menstruacija prilagođava vašem tijelu i reagira na njega kao da se kreće kroz kontrolni popis. Kad sve teče glatko, točno je na vrijeme - ali stvari teško da su ikad tako lake. Ako niste netko tko marljivo prati svoj ciklus, lako ćete se uvjeriti da ono što treba smatrati crvenom zastavom jest upravo to što imate mjesec 'isključenja'. Zapravo, mnoge su žene pogrešno pročitale znakovi PCOS-a jer pretpostavljaju da su bolni simptomi koje doživljavaju 'normalni' i da će se na kraju ostvariti. Istini za volju, sve što je neobično za vaše tijelo obično vrijedi pogledati.

Za sve koji možda nisu upoznati sa kraticom, PCOS je kratica od sindroma policističnih jajnika. Riječ je o hormonskom poremećaju, iako je točan uzrok PCOS-a još uvijek nepoznat. U prosjeku, PCOS utječe na oko 10 milijuna ljudi u cijelom svijetu, prema Udruzi za svjesnost PCOS-a. Oni koji imaju PCOS obično imaju visoku razinu androgenih (muških) hormona, otporni su na učinke inzulina (hormona koji sudjeluje u regulaciji šećera u krvi) i / ili na neravnotežu progesterona (steroidnog hormona koji djeluje na unutarnju sluznicu maternica).




stupnjevi sagorijevanja masti

Slično menstrualnom ciklusu svake žene, ne postoji jedinstvena dijagnoza za PCOS. Uobičajeni simptomi kreću se od neredovitih razdoblja do napada depresije, pa čak i neplodnosti, ali budući da je poremećaj izuzetno teško dijagnosticirati, procjenjuje se da 75 posto osoba koje posjete svog liječnika napustiti ured pogrešno nedijagnosticiran , prema studiji iz 2018. objavljenoj u Međunarodni časopis za istraživanje okoliša i javno zdravstvo .

Prema Kate Davies, RN BSc (Hons), FP Cert, savjetnik za plodnost, savjetnik OvuSense monitor plodnosti i osnivača Vašeg plodnog putovanja, u prosjeku može potrajati do 13 godina godine primiti konačnu dijagnozu PCOS-a. Razlog je, kaže ona za DoctorOz.com, djelomično jer tinejdžeri i žene u ranim 20-ima često koriste hormonalnu kontracepciju koja prikriva simptome PCOS-a. Kao rezultat toga, simptomi mogu početi primjećivati ​​tek kad prestanu koristiti spomenutu kontrolu rađanja i počnu pokušavati zatrudnjeti.

Još jedan razlog zbog kojeg netko s PCOS-om možda ne zna za svoje stanje je zato što ili) a) ne zna signalne znakove na koje treba paziti ili b) je previdio te znakove, označio ih kao nešto drugo i / ili ima upravo sam ih trpio. To je žalosno i problematično, jer ne postoji poznati lijek za PCOS. Drugim riječima, nakon dijagnoze, to je stanje kojim ćete morati upravljati cijeli život.

Postoje i neki dodatni zdravstveni rizici koji dolaze s PCOS dijagnozom. Prema Daviesu, „Žene s PCOS-om imaju veću učestalost razvoja dijabetesa i gestacijskog dijabetesa (dijabetes tijekom trudnoće), a također i bolesti srca. Stoga, vraćanje kontrole i dobivanje pravih savjeta i podrške može u velikoj mjeri utjecati na zdravlje žene u budućnosti. Najbolje što možete učiniti za svoje zdravlje jest upoznati se s najčešćim simptomima i razgovarati sa svojim liječnikom čim ih primijetite. Evo sedam najčešćih znakova PCOS-a.

Neredovita razdoblja i neplodnost

Davies primjećuje da su najčešći znaci PCOS-a neredovita, dugotrajna i / ili odsutna razdoblja. '90 posto žena s neredovitim mjesečnicama imat će PCOS jer je to najčešći razlog', kaže ona. 'Međutim, to se može dogoditi i kod drugih stanja, uključujući poremećaje štitnjače, poput Hashimotove ili hipotalamičke amenoreje', zbog čega se simptomi često mogu previdjeti.

Akne

Prema Uredu za žensko zdravlje Ministarstva za zdravstvo i socijalne usluge SAD-a, akne na licu, prsima i leđima je također često zanemareni znak PCOS-a. 'Tvrde i bolne nakupine ispod kože do istaknutijih bijelih glava' mogu isplivati ​​na površinu kao odgovor na povišenu razinu testosterona, ali opća hormonska neravnoteža također može biti faktor, kaže Davies.


bol u ramenu s dubokim dahom

Depresija / anksioznost

Prema studiji iz 2012. objavljenoj u Časopis za reprodukciju i neplodnost , 36 posto od žene s PCOS-om pate od visoke razine stresa i 15 posto od krajnje visoka razina stresa. No, unatoč tome što su simptomi depresije i stresa česta zamjerka onima s PCOS-om, oni su često zanemareni i zato se ne liječe, kaže Davies.

'Također je dokumentirano da što je dulje potrebno da se dobije dijagnoza PCOS, to je vjerojatnije da će žene biti depresivne ili tjeskobne', objašnjava Davies. I fizičko i psihičko opterećenje može utjecati na kvalitetu vašeg sna, apetit, samopoštovanje i vrijednost, kao i na vaše socijalne / profesionalne odnose.

Pretjerani rast dlaka na tijelu

Prema knjižici Američkog društva za reproduktivnu medicinu o odnosu između PCOS i hirzutizam (zvan prekomjerni rast dlaka na licu i tijelu na ženama), PCOS može biti jedan od uzroka hirsutizma. Rast kose izravan je odgovor visoke razine androgena (muškog hormona) u žena, a, obrnuto, također može prouzročiti stanjivanje kose na tjemenu, dodaje Davies. Međutim, budući da rast kose može biti odraz genetike ili etničke predispozicije, lijekova i menopauze, i ovaj znak se može previdjeti.


cistična fibroza je bolest koja __________

Problemi sa spavanjem

Oni s PCOS-om mogu imati i poremećaj spavanja poznat kao apneja u snu. Međutim, budući da naše društvo nema prednost za dobar noćni odmor, mnogi ljudi samo pretpostavljaju da je sasvim normalno funkcionirati s manje nego što je zapravo potrebno, objašnjava Davies.

'Naši umovi i tijela moraju se dobro odmoriti kako bi im se omogućilo popravak, oporavak i priprema za nadolazeći dan', kaže ona za DoctorOz.com. 'Osam sati neprekidnog kvalitetnog sna pomaže vam u adekvatnom upravljanju stresom, jačanju imunološkog sustava, poboljšanju raspoloženja, kao i uravnoteženju hormona koji pomažu u kontroli vašeg PCOS-a.'

Otpornost na inzulin

Davies kaže DoctorOz.com da gotovo 70 posto ljudi s PCOS-om ima ono što se naziva 'inzulinska rezistencija', kada se stanice u tijelu odupru učincima inzulina, koji treba regulirati razinu šećera u krvi.

U ovom trenutku, dodaje Davies, nema dovoljno znanstvenih dokaza koji bi definitivno rekli kako inzulin izravno utječe na sposobnost žene da zatrudni. Međutim, neka istraživanja sugeriraju da bi stanice receptora za inzulin u maternici sluznice nekoga s PCOS-om mogle biti oštećene, što uzrokuje niže stope implantacije trudnoće. To bi također značilo da razina inzulina može imati izravnu korelaciju s uspjehom u trudnoći tijekom IVF-a. Opet, potrebno je obaviti više istraživanja na tu temu.

Debljanje

Pretilost i PCOS povezani su kod nekih ljudi. Uz to, svaki od njih može dovesti do drugog. Neki ljudi razvijaju PCOS nakon što se udebljaju. U drugima, neravnoteža hormona kod osoba s PCOS-om može uzrokovati promjenu raspodjele masti u tijelu.