Udarac pretilosti: New York donosi zabranu sode

Epidemija pretilosti raste u Sjedinjenim Državama. Vladini službenici u gradu New Yorku ciljaju na jednog krivca: bezalkoholna pića.

Udarac pretilosti: New York donosi zabranu sode

Bez obzira zovete li ga soda ili pop, za njega se krivi glavna uloga u američkoj epidemiji pretilosti. Odbor za zdravstvo grada New Yorka zabranio je prodaju slatkih pića velikih dimenzija u restoranima, delicijama, kolicima s hranom i kafićima. Počevši od početka ožujka 2013., stanovnici New Yorka neće moći kupiti pića veća od 16 unci na tim mjestima. 'Soda Ban' utjecao bi na niz zaslađenih pića, uključujući energetska pića, zaslađene ledene čajeve i ne-dijetnu sodu. Pića na koja nova ograničenja ne utječu uključuju voćne sokove, pića na bazi mlijeka poput mliječnih napitaka i alkoholna pića. Bezalkoholna gazirana gazirana pića također neće utjecati.


za što se koristi prazosin

Od 2005. Michael Bloomberg, gradonačelnik New Yorka, uspješno donosi zakone kojima se zabranjuje javno pušenje u parkovima, plažama i pješačkim placama; tražili da restorani u New Yorku objave brojanje kalorija; i ograničio upotrebu transmasti. Također je predložio zakon kojim se potiče restorani da smanje sadržaj natrija u hrani. Nadam se da će ovaj nedavno usvojeni prijedlog gradonačelnika Bloomberga zaustaviti sve veće količine porcija sode. Sredinom 1970-ih prosječni napitak zaslađen šećerom iznosio je 13,6 unci. Sada većina Amerikanaca ne može zamisliti da kupuje nešto manje od gaziranih pića od 20 unci, koje su se na tržištu pojavile krajem 1990-ih.



Prosječni Amerikanac godišnje popije 53 litre sode; ako je to obična soda, to iznosi oko 49 kilograma šećera. Soda se puni kofeinom, kukuruznim sirupom s visokom fruktozom i kalorijama. Osim što doprinosi debljanju, pijenje sode povećava rizik od dijabetesa, slabljenja kostiju i karijesa.

Kukuruzni sirup s visokom fruktozom, koji se koristi u većini gaziranih pića bez dijete, podiže šećer u krvi brže od uobičajenog šećera od trske. Budući da tijelo pretvara ovaj dodatni šećer u masnoću, istraživanja sugeriraju da je kukuruzni sirup s visokom fruktozom osobito povezan s povećanom tjelesnom masnoćom i pretilošću.


Soda Ban poticao je mnoge popularne proizvođače sode da razvijaju proizvod bez kalorija i umjetnih zaslađivača, poput aspartama. Prirodna bezkalorična sladila, poput Splende ili Stevije, koja potječu od biljaka, obećavaju; međutim, ova zaslađivači mogu proizvesti aftertaste koji potencijalne proizvode čini nemarkiranima. Komercijalno rješenje s malo kalorija ili nula kalorija može biti daleko.

Do tada, najbolji način za sprečavanje loših zdravstvenih učinaka konzumiranja velikih količina šećera je umjerenost i kontrola porcija. Bez obzira slažete li se sa sodom Banom, razmislite o pokušaju Liječnički 28-dnevni izazov soda .

Infografika ljubaznošću tvrtke MikeBloomberg.com


za što se koristi klonidin