Njega kože nakon 40

Tijekom četrdesetih godina tijelo se podvrgava dubokim promjenama i koža nije izuzeta. Vrijeme je kada suhoća može postojati istovremeno s aknama. Koliko je to nepravedno? Također, pojavljuju se znakovi starenja, uključujući sitne bore i bore, promjenu boje i mlitavost, koji mogu brzo napredovati kroz desetljeće. Srećom, postoji mnogo načina za rješavanje ovih problema kako biste održali najbolji mogući ten.

Suha koža : Razina hormona počinje padati mnogo prije ulaska u menopauzu. Tijekom perimenopauze, kako razina estrogena opada, mnoge žene prvo primijete da im je koža puno sušija nego prije. Ovo je uobičajeno otkriće, ali ako se ne riješi, može dovesti do preuranjenog nabora oko očiju i usta. Dobar način za dodavanje hidratacije koži bez pretjerane masnoće je upotreba hidratantne kreme s hijaluronskom kiselinom. Hijaluronska kiselina pomaže vratiti koži razinu vlage jer aktivno privlači vodu.

Tupa koža : Promet stanica kože usporava se s godinama, što dovodi do mutnog, blještavog tena. Korištenje proizvoda koji sadrže glikolnu kiselinu, bilo sredstvo za čišćenje, tonik ili hidratantna krema, može pomoći ukloniti dio sloja mrtve kože kako bi se pokazao zdrav sjaj. Još jedna dobra opcija za piling je osobni uređaj za mikrodermabraziju kod kuće. Koristi se jednom tjedno, može nježno ukloniti mrtve stanice kože kako bi vratio blistavu kožu.



Akne : Imam mnogo pacijenata u četrdesetim godinama koji kažu: 'Zašto i dalje imam akne kad i sada imam bore?' Nažalost, akne oko usta i čeljusti prilično su česte u našim četrdesetima i gotovo uvijek su posljedica fluktuirajuće razine hormona. Lokalni spot tretman salicilnom kiselinom može biti koristan za sušenje povremenih zita. Međutim, ako postoji mnogo cista, a koža je inače prilično suha, možda će biti potreban posjet dermatologu radi dobivanja oralnih lijekova. Opcije uključuju niske doze antibiotika ili lijek koji djeluje na blokiranje učinka hormona na kožu.


Zašto mi krv izlazi iz nosa?

Bore : Ako ga već nije vidjela, žena će svoje prve bore vjerojatno vidjeti u četrdesetima. Genetika, navike na suncu, cjelokupno zdravlje tijela i rutine njege kože pridonose starenju kože. Tijekom ovog desetljeća savjetujem pacijentima da počnu pažljivo paziti na svoju kožu jer je najbolje vrijeme za liječenje znakova starenja odmah na početku.

Retinoidne kreme na recept mogu potaknuti kolagen da uspori znakove starenja; međutim, osobe s osjetljivom kožom mogu koristiti retinol bez recepta kao manje intenzivnu alternativu. Za razvijanje bora oko očiju i čela, botulin toksin (Botox ili Dysport) može se koristiti u malim dozama kako bi se spriječilo pogoršanje bora uz održavanje prirodnog izgleda.

Niste baš spremni za botox? Potražite kreme koje sadrže sastojak gama amino maslačna kiselina, koja pomaže privremeno smanjiti kretanje mišića i poboljšati bore. Rezultati nisu toliko dugotrajni ili učinkoviti kao botulinov toksin, ali se mogu koristiti za privremeno poboljšanje tankih linija i bora bez injekcija.

Za tanke linije, promjena boje i širenje pora koje često počinju u četrdesetim godinama, kemijski pilinzi i frakcionirani laserski tretmani koji stimuliraju kolagen mogu odgoditi promjene povezane sa starenjem kože.