DASH tablica praćenja prehrane

Crtica za zdravije vas! DASH prehrana, koja je tri godine zaredom proglašena najboljom ukupnom prehranom, izvorno razvijena za borbu protiv visokog krvnog tlaka, siguran je i jednostavan plan prehrane koji se bori protiv bolesti, a može vam čak pomoći i u mršavljenju. Uključite ovu personaliziranu tablicu praćenja za rješenje mršavljenja DASH Diet Marla Heller kako biste mogli pratiti svoj jelovnik. Saznajte više o DASH prehrani.

DASH tablica praćenja prehrane

Koristite ovaj tracker da biste pazili što jedete svaki dan. Da biste započeli DASH dijetu, ugraditi ovaj dvofazni plan Marle Heller DASH dijetetsko rješenje za mršavljenje .

Ovdje nabavite verziju za praćenje za ispis!